Olympisk Skivstång 50mm (ca. 20kg), 220cm linktitle_16kg XL = 101–120 cm

XL = 101–120 cm

Side-to-Side Waves: Stå med fötterna ihop och rör armarna från sida till sida medan du skapar vågor

360-graders rotation: Stå på vippebrädan och rotera långsamt 360 grader för att utmana balansen och styrkan i olika riktningar

Dessutom är dess maxbelastning 100 kg

squat thrusters

Olympisk Skivstång 50mm (ca. 20kg), 220cm linktitle_16kg XL = 101–120 cmOlympisk skivstng 50mm (ca. 20 kg), 220 cm Drmmer du om att trna som de professionella? Vr olympiska skivstng p 220 cm och ca. 20 kg uppfyller de hgsta standarderna och anvnds ven i gym. Den r idealisk fr klassiska styrkelyft som squat, bnkpress och marklyft. Den kan ocks anvndas fr olympiska lyft som clean & jerk och snatch, dr bde styrka och teknik trnas. Dessutom passar den fr funktionell trning med vningar som overhead press, rows och olika